Werken met mij
Afgestemde begeleiding in jouw innerlijke proces
Voor wie voelt dat er iets in beweging wil komen en bereid is dat met zachtheid te ontmoeten.
In mijn praktijk werk ik niet met vaste methodes of stappenplannen.
Elke sessie is afgestemd op wie jij bent, waar je staat, en wat er op dit moment in jou ruimte vraagt.
We werken in subtiel contact met je lichaam en binnenwereld.
Niet via aanraking, maar via voelen, vertragen en aanwezig zijn bij wat in jou leeft.
Wat zich laat voelen, krijgt ruimte, in zachtheid, afstemming én in een stevige bedding die ook mag confronteren als dat nodig is.
Hoe ziet een sessie eruit?
We beginnen met afstemmen: hoe is het nu, wat speelt er in je binnenwereld, wat laat je lichaam voelen?
Soms is dat iets kleins, een ademhaling of een gevoel van onrust. Soms dient zich iets groters aan, een herinnering, een innerlijk deel, een spanning die al langer in je leeft.
We bewegen mee met wat zich aandient, zonder te forceren.
Soms kijken we naar de lijn van je voorouders, naar wat je mogelijk onbewust hebt meegenomen, onverwerkt verdriet, schaamte, angst of patronen die generaties lang zijn doorgegeven.
Voorouderheling is een belangrijk onderdeel van mijn werk, waarin ik ruimte maak voor dat wat ooit buitengesloten, vergeten of ongedragen bleef.
Wat we doen ontstaat in het moment. Ik werk afgestemd, traumasensitief en vanuit een diep vertrouwen in jouw eigen wijsheid.
Thema’s waarmee je bij mij terecht kunt:
- Je voelt je vaak overprikkeld, gespannen of ‘uit je lijf’
- Je hebt het gevoel dat je iets meedraagt dat niet van jou is
- Je herkent terugkerende patronen uit je familie
- Je voelt innerlijke tegenstrijdigheid in jezelf
- Je merkt dat je soms moeilijk voelt wat je nodig hebt
- Je zoekt geen quick fix, maar een bedding waarin jij mag landen
Werken vanuit bedding en draagkracht
Ik geloof dat echte diepgang pas mogelijk is wanneer er voldoende bedding, draagkracht en fundament is.
Zonder die basis kunnen we verdrinken in wat zich aandient, en is er een risico op hertraumatisering in plaats van heling.
Daarom steek ik in eerste instantie in op het vergroten en versterken van die bedding en draagkracht.
We verkennen samen of jouw systeem de ruimte heeft om te dragen wat zich laat zien.
Soms betekent dat: eerst reguleren. Eerst vertragen. Eerst zakken. Eerst gronden.
Vanuit daar ontstaat de ruimte om écht naar binnen te bewegen, op een manier die helend is, niet overweldigend.
Werken met de voorouderlijn
In mijn sessies neem ik vaak het familiesysteem en de voorouderlijn mee.
We dragen soms spanningen, gevoelens of overtuigingen die niet alleen van onszelf zijn, maar verbonden zijn aan eerdere generaties.
Wat niet gezien of verwerkt kon worden, leeft vaak door, soms subtiel, soms heel voelbaar.
In afstemming onderzoeken we wat zich toont. Dat kan via beelden, gevoelens, lichamelijke sensaties of innerlijk weten.
Voorouderheling is voor mij geen techniek, maar een diep afgestemde vorm van ruimte geven aan dat wat door wil worden gevoeld, erkend en losgelaten.
Wat ik bied
1-op-1 sessies (1,5 tot 2,5 uur)
Sessies vinden live plaats op locatie
Maatwerk: afgestemd op jouw ritme, draagkracht en systeem
Je hoeft niets voor te bereiden.
We stemmen in het moment af wat zich laat zien, en wat nu gedragen kan worden.
Wat dit werk vraagt
Mijn werk is geen methode. Het is een ruimte waarin jij aanwezig mag zijn met wat er is.
Zonder druk om te veranderen. Zonder prestatie.
Het vraagt de bereidheid om te vertragen, te voelen en te luisteren naar wat in jou leeft, ook als je dat nog niet helemaal begrijpt.
Dit werk is niet gericht op snelle oplossingen of het wegwerken van klachten of symptomen.
Het vraagt tijd, betrokkenheid en soms ook moed om oude lagen aan te kijken.
Ik heb ruimte om voor langere tijd met je mee te lopen.
Ik blijf, juist ook als het moeilijk wordt of diep gaat.
Tarief
Mijn huidige tarief is €85 per uur.
Een sessie duurt meestal 1 tot 2 uur, we nemen de tijd die nodig is.
Mocht het tarief op dit moment niet haalbaar voor je zijn, voel je vrij om contact op te nemen. In sommige gevallen kan ik een aangepast tarief bieden.
Voel je welkom
Je hoeft niet precies te weten wat je zoekt. Het is genoeg dat je voelt dat er iets in beweging wil komen.
Ook als je het nog niet onder woorden kunt brengen, als iets in jou resoneert, ben je welkom.
Traumasensitieve begeleiding, afgestemd op jouw lichaam en systeem. Voorouderheling, delenwerk en lichaamsgerichte therapie in Midden-Limburg.