(over trauma, het zenuwstelsel en wat we écht nodig hebben voor heling)
Hoe meer ik leer over trauma, in de breedte én in de diepte, hoe meer ik me verbaas dat dit niet écht gezien wordt in de reguliere GGZ.
In veel behandelkamers wordt nog altijd gewerkt vanuit gedrag, diagnoses en protocollen. We kijken naar wat iemand doet of denkt, maar veel minder naar wat er onder ligt: een zenuwstelsel dat ooit te veel heeft moeten dragen.Achter depressie, angst of “moeite met grenzen” schuilt vaak een lichaam dat jaren in overlevingsstand heeft gestaan.
Toch wordt dat zelden herkend als wat het is: een poging van het systeem om te overleven. We labelen, behandelen en corrigeren, maar we luisteren niet naar de taal van het lichaam.
We sussen signalen, maar vragen zelden wat ze eigenlijk willen vertellen.
In de GGZ wordt veel gesproken over ‘copingstrategieën’, maar weinig over het waarom van die strategieën. Functioneren over je gevoel heen, altijd sterk zijn, alles analyseren, het zijn geen karaktertrekken. Het zijn sporen van trauma. Overlevingsbewegingen die ooit nodig waren, maar die op den duur uitgeput raken.
Wat mij raakt, is hoeveel pijn en eenzaamheid er onder het oppervlak blijven zolang we trauma niet écht durven zien.
Zolang we de mens benaderen als een probleem dat opgelost moet worden, in plaats van als een wezen dat veiligheid nodig heeft om te voelen.
Echte heling vraagt om vertraging. Om aanwezigheid. Om luisteren naar wat het lichaam al die tijd al wist.
Daarom werk ik in mijn praktijk anders: lichaamsgericht, traumasensitief en afgestemd op het ritme van jouw zenuwstelsel.
Niet vanuit protocollen, maar vanuit verbinding.
Omdat heling niet ontstaat door meer te doen, maar door eindelijk te mogen zijn.
Lichaamsgerichte traumatherapie in Beugen (regio Boxmeer / Gennep)
In mijn praktijk Hartevuur begeleid ik mensen die willen herstellen van trauma, overbelasting of intergenerationele patronen.
Ik werk vanuit de taal van het lichaam, met aandacht voor zenuwstelsel, delenwerk en bedding.
Wil je ervaren hoe het is om met meer zachtheid naar jezelf te luisteren?
Je bent welkom in de prachtige yurt in Beugen, voor een sessie lichaamsgerichte traumatherapie of voorouderheling.
Reactie plaatsen
Reacties